Minu perele meeldib, kui me Mehhiko toitu teeme, ja ma ootan alati Mehhiko maitsvat, samas kiiret ja lihtsat retsepti. Ma olin nii põnevil, kui kohtasin seda kana taquitose retsepti.
Neid on nii lihtne valmistada ja algusest lõpuni kulub vaid umbes pool tundi. Need on ka tõeliselt maitsvad ja sobivad suurepäraselt kõigi teiste Mehhiko roogadega, mida soovite valmistada. Kui soovite ehtsalt Mehhiko maitserooga, sobib see ideaalselt.
Nende valmistamiseks valmisolek võtab ainult umbes 15 minutit. Ma nimetan seda tõeliselt kiireks ja lihtsaks retseptiks! Luban, et teie pere armastab neid. Ja kui soovite, et nendega sobiks suurepärane guacamole retsept, vaadake läbi aegade parimat guacamole retsepti.
Seda on ka ülilihtne valmistada ja see on tõesti maitsev. Nendega serveerisin oma isetehtud guacamole ja mu lapsed armastasid neid. Saate neid valmistada õhtusöögiks või lihtsalt maitsvaks ja kiireks suupisteks.
Need omatehtud kana taquitos paar sobib tõesti hästi minu omatehtud mustade ubade flautasega. Kui teil on oma majas tavaline takoõhtu, proovige traditsiooniliste takode asemel neid retsepte. Teie pere armastab muutusi ja ausalt öeldes on neid sama lihtne valmistada kui jahvatatud veiseliha tacosid.
Muide, kui eelistate jahu tortillasid, võite selles retseptis asendada maisi tortillad ja need tulevad sama täiuslikud. Mõlemal juhul on see õhtusöök, mida teie pere sööb!
Keedetud kana, spinat ja terav cheddari juust annavad neile omatehtud taquitodele restorani kvaliteediga maitse
Segage koostisosad kokku, et tekitada taquitode täidis
Täida tortillad umbes supilusikatäie kanatäidisega
Prae taquitos kuldpruuniks
Serveeri koos oma lemmik guacamole või hapukoorega
Ettevalmistusaeg15 minutit
Kokk aeg20 minutit
Aeg kokku35 minutit
Koostisosad
- 2 tassi kana, keedetud ja hakitud
- 4 oz (120 g) toorjuustu
- 1 spl. jalapeno, hakitud
- 1 tass teravat cheddari juustu, hakitud
- ¼ tass hapukoort
- 1 tass külmutatud spinatit, sulatatud ja kuivatatud
- Väikesed maisitortillad
- Taimeõli praadimiseks
Juhised
- Liigse niiskuse eemaldamiseks küpseta spinatit.
- Sega esimesed kuus loetletud koostisosa omavahel ja maitsesta maitsega soolaga.
- Keerake kuhjaga supilusikatäis kana segu väikestesse maisitortiljadesse (teil on umbes 10-12).
- Prae taquitos taimeõlis kuldseks ja krõbedaks. Pange paberrätikud üleliigse rasva eemaldamiseks kõrvale ja serveerige kohe.
Toitumisalane teave:
Saagikus:
10 portsjonitPortsjon:
80 g (2,8 untsi)Kogus portsjoni kohta:Kalorid: 141 Rasv kokku: 9,8 g Küllastunud rasv: 5,9 g Kolesterool: 48 mg Naatrium: 127 mg Süsivesikud: 0,8 g Kiudained: 0,1 g Suhkur: 0,1 g Valk: 12,1 g