Kui te pole veel kookosõli rongi pardal hüpanud, jätate ilma planeedi kõige hämmastavamatest looduslikest ainetest. Hakkasin kõigepealt kasutama kookosõli niisutajana ja siis sain teada, et see toimib suurepäraselt suuvettena ja siis sain aru, et tahan teada saada kõiki uskumatuid kasutusviise kookosõli jaoks. Uurisin veidi ja selgub, et sellel kraamil on sõna otseses mõttes sadu kasutusalasid, mis on seotud meditsiini, hügieeni, lemmikloomade hooldamise, toiduvalmistamise, tööstuse ja muuga. Jagan teiega kõike, mida avastasin, kuid kõigepealt tahan teile veidi rohkem öelda kookosõli kohta, et ostaksite õigeid asju!
Miks on kookosõli nii hämmastav?
Kookosõli on antibakteriaalne, seentevastane, põletikuvastane ja võib isegi võidelda vähi leviku vastu. See võib tappa mitmesuguseid nakkusi ja võib aidata ka teie kehal vabaneda parasiitidest nagu täid ja paelussid. See võib tappa teatud viirused ja teie keha suudab seda hõlpsasti seedida, et kogu toitumine neelata. Ja loomulikult on see loomulik ja kõrvaltoimeteta.
Turul on kaks peamist tüüpi kookosõli. Mõlemat saab kasutada mis tahes siinsel eesmärgil, mida siin soovitame, kuid parim valik on rafineerimata:
• Rafineeritud, mida nimetatakse ka “pressitud pressimiseks”. Seda tüüpi kookosõli ei lõhna ega maitse nagu kookosõli. Rafineerimisprotsess võtab osa toidust välja, nii et kuigi see on kasulik, ei ole see nii tõhus kui rafineerimata kookosõli.
• Rafineerimata, mida nimetatakse ka "neitsiks" või "ekstra neitsiks". Seda tüüpi kookosõli pole rafineerimisprotsessi läbinud ning säilitab oma maitse ja lõhna. Toiduvalmistamisel annab see väikese kookospähkli maitse. Väliselt rakendades saate kerge kookospähkli lõhna. See säilitab kogu toitumise, seega on see tõhusam kui rafineeritud õli. Parima kvaliteedi saavutamiseks otsige geneetiliselt muundamata orgaanilist ekstra neitsi kookosõli.
Veel paar märkust, enne kui vajutan rohkem kui 200 kookosõli kasutamisele ja see on annused. Kui palju peaksite võtma kookosõli, kui võtate seda lihtsalt suu kaudu loodusliku ravimina? Soovitatav päevane annus sõltub teie kaalust ja jääb vahemikku 1–4 supilusikatäit. 125 naela või suurema täiskasvanu jaoks on annus 3 supilusikatäit. Täiskasvanu jaoks 175 naela või rohkem on annus 4 supilusikatäit.
Lõpetuseks mõni ettevaatus - ärge valage kookosõli kanalisatsiooni (vähemalt mitte suurtes kogustes). See tahkub toatemperatuuril ja ummistab seejärel teie torud! Selle kõrvaldamiseks leidke mõni muu meetod. Kui peate selle torustiku kaudu tühjendama, lahjendage see laskumisel rohke väga kuuma veega. Vaheldumisi osta kraam, mis jääb toatemperatuuril vedelaks.
Kust osta?
Kasutage ära meie tasuta pakkumist edukalt turult ja taotlege oma TASUTA 15 oz areneda Neitsi kookosõli.
Hankige Amazonase kookosõli siit:Kookosõli Amazon.com-is
Uurime nüüd, mida kookosõli võib teie heaks teha!
Kookosõli toiduvalmistamiseks
See oli kõige esimene ala, kus avastasin kookosõli kasulikkuse! Ma korjasin selle toidupoest, et näha, kuidas see minu retseptide jaoks sobib. Siin on, mida saate sellega oma köögis teha:
1. Kasutage seda oma retseptides või või taimeõli asemel. See kraam sobib suurepäraselt taimeõli asemel pannil praadimiseks ja on teie jaoks tervislikum. Või võite selle asendada ka 1: 1 suhtega. Või annab endiselt rikkaliku maitse, kuid kookosõli on kindlasti tervislikum alternatiiv.
2. Määri pannid. Kookosõli sobib pannide määrimiseks suurepäraselt nagu taimeõli või Crisco. Ja veel kord, see on teie jaoks parem.
3. Suurendage smuutide toitumist ja parandage nende konsistentsi. Kookosõli osutub suurepäraseks smuuti koostisosaks!
4. Kohvikreemina. See on õige - saate seda kasutada piima või mõne muu traditsioonilise kreemi alternatiivina. Mõned inimesed vannuvad seda.
5. Röstsaia levik. Ma ei ole seda proovinud, kuid kookosõli näib olevat populaarne röstsaia, mis on segatud selliste koostisosadega nagu kaneel, mesi ja pähklid. Ilmselt saate sellest teha isegi magusat võid asendajat, pekses seda saumikseriga koos meega ja hoides oma külmkapis purgis. Selle tekstuur on kohev, nagu või või margariin.
6. Kasutage seda magusainena. Kookosõli on kergelt, kuid mitte ülekaalukalt magus. Võite seda kasutada suhkru või stevia asemel mõnes roogis, kus soovite ainult peent magusust.
7. Vältige sügavkülmiku põletamist. Enne kui panete midagi sügavkülma, eriti midagi sellist nagu kaste, lisage ülaosas kiht kookosõli (hoidke seda õhukesena). See moodustab tihendi, mis omakorda hoiab ära sügavkülmiku põlemise. Väga mugav!
8. Eemaldage nõusid küpsetatud toit. Järgmine kord, kui puhastate nõusid ja ei pääse küpsetatud toidult maha, ärge pange rohkem küünarnääret - lisage pigem kookosõli! Kookosõli sobib suurepäraselt nende karmide kohtade määrimiseks ja aitab teil küpsetatud toidud nõudelt eemaldada.
9. On mitmeid muid kookosõli baasil valmistatud retsepte, mille abil saate proovida valmistada salatikastet, granola ja isegi jäätist. Kuna toiduvalmistamisel võite kasutada kookosõli mitmete tavaliste koostisosade asendamiseks, on taevas tõesti piir, niipalju kui suudate välja mõelda. Kui teile meeldib kookospähkli maitse, kasutage kindlasti rafineerimata õli. Kui te ei ole selle maitse austaja, võite oma retseptides siiski kasutada kookosõli, pidades kinni rafineeritud kraamist.
10. Tehke oma majonees. Majoneesi nautimiseks võite ise valmistada, kasutades 2/3 tassi kookosõli, 2/3 tassi oliiviõli, teelusikatäit sinepit, supilusikatäit sidrunimahla või õunasiidriäädikat ja nelja munakollast. See on palju tervislikum ja maitseb suurepäraselt!
Kookosõli ilu jaoks
Kookosõli on hämmastav ilurakenduste jaoks! Sellest on abi nii paljude erinevate asjade puhul, et olete täiesti üllatunud. Kasutan seda nüüd praktiliselt kõigeks!
11. Niisutage juukseid ja peanahka. Kui teil on kuivad õhukesed juuksed, mis kergesti murduvad, ja teil on probleeme kõõmaga, vajate midagi juuste ja peanaha looduslike õlide turgutamiseks. Kookosõli sobib selle jaoks hämmastavalt hästi! Esimest korda proovisin seda arvata, et pean õli kuumutama, et see vedelaks muuta - milline valu. Kuid kõik, mida peate tegema, on saada käte vahele väga väike kogus tahket õli, hõõruda need kokku ja seejärel läbi juuste teha. Õli sulatamiseks piisab teie käte tegevusest! Õli muudab teie juuksed siledaks ja siidiseks, hoiab ära kõõma ja ka taltsutab kortsutamist. Tõsiselt, peate seda proovima, efekt on hämmastav! Lihtsalt olge ettevaatlik ja ärge pingutage seda, kui jätate selle sisse, sest liiga palju muudab teie juuksed lihtsalt rasvaseks.
12. Niisutage nahka. Nii nagu kookosõli toimib suurepäraselt juuste ja peanaha niisutajana, teeb see ka imesid kõikjal, kus seda vajate. See sobib ideaalselt neile kuivadele talvekuudele! Saate seda kasutada näol, kätel, jalgadel ja igal pool. Esmakordsel pealekandmisel tekib kerge rasune tunne, kuid õli tungib teie nahka ja vajub sisse. Mõne minuti pärast asendub rasvane tunne mõnusa pehme tekstuuriga.
13. Vältige aknet. Kui teil on igas vanuses akne, arvate tõenäoliselt, et õli määrimine on täiesti vastumeelne. Miks soovite oma nahka rasvasemaks muuta? Päris nii see siiski ei toimi. Sageli ei kannata akne mitte sellepärast, et nahk oleks rasvane, vaid seetõttu, et nahk on liiga kuiv. See põhjustab teie looduslike nahaõlide ületootmist, et seda kompenseerida. Niisutage kookosõliga ja teie keha ei tunne vajadust üle kompenseerida. Kasutasin eelmisel nädalal näo kuiva naha niisutamiseks mõnda kookosõli ja olin üllatunud, kui see taltsutas ka minu akne puhkemist!
14. Vabane silmaümbruse tursetest. Kas ärkate punnis silmadega? Silmade ümbruse tursed võivad sind väsinud ja vanana tunduda. Värske ja noorusliku väljanägemise saamiseks kandke enne magamaminekut väike kogus kookospähklit oma silmade ümber (võite selle isegi silmalaugudele ohutult panna). Hommikul ärgates peaksite nägema tursete vähenemist!
15. Tehke loomulik näopesu. Sügavpuhastava näopesu jaoks segage kastoorõli ja kookosõli 1: 1 suhtega.
16. Vahetage habemeajamiskreem välja. Kas te pole oma habemeajakreemiga rahul? Viska see välja ja asenda kookosõliga. Kookosõli on keemiavaba ja toimib tundlikul nahal palju paremini! See muudab libeda pinna, nii et harjumiseks võib vaja minna kohanemist, kuid kui seda teete, ei vaata te enam kunagi tagasi. See tagab ka piisavalt määrimist, et hõlbustada raseeritud karvade raseerimist. Pange tähele ka seda, et kookospähkli nahale kandmine pool tundi enne raseerimist võib ala raseerimiseks ette valmistada. See vähendab pardli põhjustatud ärritust ja muhke.
17. Pärast habemeajamist. Kookosõli ei ole mitte ainult hea raseerimise ettevalmistav aine, vaid ka suurepärane järelkontroll. See leevendab ärritust kiiresti, aidates nahal paraneda, moodustamata habemenuga.
18. Koorige oma nägu. Segage kookosõli 1: 1 suhtega söögisoodaga ja kasutage seda oma näol. See on suurepärane kooriv aine ja eemaldab teie näolt igasuguse mustuse ja surnud naharakud. Kui olete lõpetanud, peaks teie jume olema nähtavalt heledam.
19. Koorige jalad. Sega kookosõli vähese jämeda meresoolaga ja saad veelgi võimsama kooriva segu. Te ei tahaks seda oma näol kasutada (see oleks liiga karm), kuid see sobib suurepäraselt jalataldade jaoks. Sel viisil saate kõvasid taldu pehmendada.
20. Suurendage oma küünenaha tervist. Kui teie küünte voodid on kuivad ja ketendavad, saate neid kookosõli abil niisutada. Samuti võiksite kasutada kookosõli hangnailidele, kuna see võib kiirendada paranemisprotsessi ja vältida või ravida nakkusi teie küünte ümber.
21. Vältige venitusarmide teket ja neist vabanemist. Venitusarmid on need inetud märgid, mis ilmuvad teie kehale raseduse ajal või pärast kiiret kaalutõusu või kasvuhoogu. Kui moodustate venitusarmid, hõõruge kookosõli nahka, et vältida nende halvenemist. Võimalik, et saate nende välimust aja jooksul vähendada ka kookosõli abil.
22. Vähendage vananemislaikude ja muud tüüpi naha värvimuutusi. Vanuseplekid on teie vanuse surnud kingitus ja kui olete veetnud palju aega päikese käes, võib päikesekahjustuste värvimuutus muuta teid enne oma aega vanaks. Kandke neile kohtadele kookospähkli ja need võivad välimuselt tuhmuda. Parimate tulemuste saavutate tavaliste rakendustega.
23. Kasutage huuleläike või pastapliiatsi asemel kookosõli. Nii nagu saate kasutada kookosõli juuste ja naha niisutajana, toimib see ka kuivade huulte niisutajana. Kandke lihtsalt pisike ja hoiate oma huuled niisked ja terved. Nad näevad välja ja tunnevad end fantastiliselt ning see on täiesti loomulik lähenemine.
24. Koorige huuled. Kui teie huuled on juba mõnda aega lõhenenud või olete krooniline hammustaja, on teil tõenäoliselt surnud nahk. See võib tunduda väga inetu ja see võib põhjustada ka täiendavat ebamugavust (mis võib põhjustada rohkem huulte hammustamist). Surnud nahast saab lahti, kui koorida oma huuli kord nädalas, kasutades teelusikatäit kookosõli, mis on segatud kahe teelusikatäie fariinsuhkru või toorsuhkru ja supilusikatäie meega (mesi on valikuline). See segu on piisavalt õrn, et koorida huuli ilma neid kahjustamata. Teil on vaja ainult väikest tükki, nii et saate seda segu purki hoida ja seda korduvalt kasutada. Pärast manustamist on teie huuled pehmed ja te peaksite nägema vähem seda inetut surnud nahka.
25. Puhastage oma ripsmetušši harja. Kas ripsmetuššil on ripsmetušš kogunenud? Kõigist sellest kohmakast kogunemisest saate lahti, kui leotate harja viis minutit kookosõlis. Tõmmake see välja ja siis lihtsalt kasutage sõrmi, et ülejäänud klompidest lahti saada. Leotamise abil on kraami lihtne maha tõmmata ja teil on kena puhas ripsmetušš.
26. Valmistage ise ripsmetušš. Poest ostetud ripsmetuššis on palju kemikaale ja kemikaalide kandmine silmade lähedale on lihtsalt tõeliselt kahtlane tegevus. Valmistage oma ripsmetušš tervisliku alternatiivina nullist, kasutades kookosõli, aloe vera geeli, mesilasvaha ja aktiivsütt või kakaopulbrit. See on kemikaalivaba, tervislik ja näeb välja uhke!
27. Tõsta oma ripsmeid. Kui ripsmetuššiga üle pingutada, võivad ripsmed hakata kannatama ning võivad tunduda lonkavad ja elutud. Enne voodit pühkige ripsmetele veidi kookosõli. Kasutage ainult väikest. See parandab teie ripsmeid ja annab neile hoogu.
28. Võtke nahalt vaha. Kui vahatate nahka soovimatute karvade eemaldamiseks, teate, kui ärritav see kleepuv vaha võib pärast olla. Kõige raskem on see kõik nahalt maha saada! Kookosõli abil saate rasket tööd lihtsaks teha. Kandke see ja kasutage seejärel vahast vabanemiseks sooja pesulappi. Kookosõli võib ka nahka rahustada, vähendades põletust ja sügelust.
29. Puhastage veenilaiendid. Kui teil on inetu veenilaiendid, võite nende välimuse vähendamiseks kasutada kookosõli paikselt. Tehke seda regulaarselt ja saate parimaid tulemusi.
30. Kiirendada juuste kasvu. Kookosõli aitab parandada juuste üldist tervist ja tugevust, mis omakorda võib vähendada murdumist ja pikendada juukseid.
31. Vabane tselluliidist. Kui teil on käimas see kohutav kodujuustu tekstuur, teeksite tõenäoliselt sellest vabanemiseks kõik. Paljud lubatud tselluliidiravi tegelikult ei toimi, kuid siin on üks. Kasutage pehmete harjastega harja ja pühkige see üle oma jalgade ülespoole oma südame poole. Seda nimetatakse kuivharjamiseks. Järgnege samadele aladele kantud kookosõliga. Kui teete seda regulaarselt, peaksite oma tselluliidi vähenemist nägema juba paari kuu möödudes.
32. Enne meigi kasutamist kasutage seda aluskreemina. Kui teil on raske oma vundamenti sujuvalt ja ühtlaselt rakendada, on praimer suurepärane samm. Kanna lihtsalt näole pisike kookosõli. Oodake, kuni see imbub teie nahka, jättes selle pehmeks ja kuivaks, ja seejärel kandke oma vundament. Samuti võite saada suurepäraseid tulemusi, ühendades oma vundamendi ja kookosõli ning kandes seda nii.
33. Eemalda ka meik kookosõliga! Selgub, et kookosõli sobib suurepäraselt mitte ainult meigi pealekandmiseks, vaid ka selle eemaldamiseks. Hõõruge kookosõli oma näole ja oodake minut. Seejärel pühkige see koos meigiga. See toimib eriti hästi, kui näete vaeva veekindla meigi eemaldamisega.
34. Valmistage looduslik näomask. Kui teile meeldib näomaskide kasutamine naha puhastamiseks, saate kookosõlist ja meest teha oma näomaski. Segage need kokku, et saaksite selle tiheda konsistentsi, mida näomaskilt võiksite oodata. Suurepärane lisand on porgandiseemneõli. See aitab parandada teie naha tooni. Kandke see ja oodake umbes viisteist minutit ja seejärel peske see maha. See peaks teie jume tõesti selgeks tegema ja kena sära andma.
35. Asendage deodorant. Poes tavalisel deodorandil on igasuguseid kemikaale ja te ei soovi, et need kemikaalid teie nahka imenduksid? Kui olete valmis poest ostetud deodoranti viskama, on suurepärane alternatiiv kookosõlist valmistatud deodorant. Kombineerige 1/3 tassi kookosõli ¼ tassi söögisooda, ¼ tassi noolejuurepulbri, 4 spl maisitärklise ja muude eeterlike õlidega, mida soovite lõhna saamiseks. Kookosõli ja söögisooda aitavad kaasa konsistentsile, nii et saate retsepti muuta, et saada täpselt soovitud konsistents. Hoidke seda väikeses klaaspurgis ja nautige.
36. Valmistage ise oma kehavõi. Kombineeri kookosõli sheavõiga ja vahusta seda seni, kuni segu saab mõnusa kerge koheva konsistentsi. Võite soovi korral lisada eeterlikke õlisid, kui soovite lõhna. See on kiire, lihtne ja lõbus retsept!
37. Valmistage kodus kreem. Kui soovite nautida looduslikku ja tervislikku losjooni, mis teie nahal tõesti suurepäraselt tundub, on kookosõli ideaalne lähteaine. Seal on palju retsepte, mida saate proovida!
38. Valmistage endale loomulik päikesekaitsekreem. Ei, kookosõli pole omaette tõhus päikesekaitsekreem, sest selle SPF on ainult 4–6. Parema efekti saavutamiseks võite selle segada teiste koostisosadega. Proovige segada ½ tassi mandliõli või oliiviõli ¼ tassi kookosõli ja ¼ tassi mesilasvaha abil. Lisage ka kaks supilusikatäit tsinkoksiidi (hankige kindlasti versioon, mida teie nahk ei ima!) Ja 1 tl punast vaarikaseemneõli, porgandiseemneõli ja E-vitamiini õli. Teil on vaja ka 2 supilusikatäit sheavõid. Lisage ka kõik soovitud eeterlikud õlid (lihtsalt vältige õlisid, mis suurendavad valgustundlikkust).
Kookosõli kodused abinõud
Kuigi paljud kookosõli kasutusalad on kosmeetilised, on paljud teised seotud teie tegeliku tervisega. Kookosõli saab kasutada paljude erinevate alaealiste haiguste koduse ravivahendina. Siin on veel mõned hämmastavad viisid, kuidas saate oma kodus kookosõli kasutada!
39. Saage päikesepõletusest kiiresti leevendust. Nii nagu saate loodusliku päikesekreemi valmistamiseks kasutada kookosõli, saate seda kasutada ka juba olemasoleva päikesepõletuse leevendamiseks. Valmistage kookosõli ja aloe vera geeli 1 kuni 1 segu ja hõõruge see õrnalt nahka, kus te põlenud on. Segu peaks teie põletuse korral rahustav olema. Kui panete selle enne kasutamist külmkappi, on see veelgi parem.
40. Haava paranemise kiirus. Nagu varem mainitud, on kookosõlil imelised põletikuvastased ja bakteritevastased omadused, mistõttu on seda teie tervisele nii palju kasutusviise. Haavu saab kiiremini ravida, määrides neile natuke kookosõli. See aitab nakkust ennetada ja selgitada.
41. Kuid hammustuse leevendamine. Samad põletikuvastased omadused, mis muudavad kookosõli päikesepõletatud nahale nii rahustavaks, muudavad selle suurepäraseks antidoodiks ka sügelevate putukahammustuste korral. Määri lihtsalt osa hammustustele ja sa peaksid hakkama kergendust tundma.
42. Rahusta ekseemipuhangut. Kui teil on ekseemipõletik, võite sügeluse leevendamiseks ja leevenduse saamiseks nahka kookosõli hõõruda.
43. Rahusta tuulerõugeid. Kui teil või teie lapsel on tuulerõuged, võivad kookosõli rahustavad omadused soodustada sügeluse leevendamist. Üks suurepärane viis selleks on lisada see sooja vanni kaerahelvestega ja lihtsalt leotada.
44. Rahustage mürgise luuderohu, tamme või sumaki nakatunud nahka. Kui teie sügeluse põhjustas üks neist tüütutest taimedest, võite saada leevendust, rakendades kookosõli otse saidile. Proovige ka sooja vanni, kuhu on vette lisatud kookosõli.
45. Ravige happe refluksi või kõrvetisi. Kui teil on kõrvetised, siis teate, et söögitoru kohutav tunne võib päeval teie stiili krampida ja öösel ärkvel hoida. Kookosõli võib olla kasulik kõrvetiste raviks ja võib aidata söögitoru leevendada. Pean seda proovima!
46. Rahusta hambavalu. Valmistage väike osa 1 osast kookosõlist koos 2 osa nelgiõliga. Kasutage puuvillapalli või tampooni abil õrnalt segu igemele hambavalu mõjutatud osa. Paljud inimesed ütlevad, et leiavad sel viisil kohest leevendust.
47. Valmistage ise hambapasta. Kui olete kunagi kasutanud hambapasta asemel söögisoodat, kuid tekstuur ei meeldi, võite eelistada kookosõli ja söögisooda segu. Sega need lihtsalt kokku, kuni saad endale meelepärase konsistentsi. Kuigi söögisooda teeb imesid, meeldivad teile tulemused, mis on saadud kookosõliga, mis võitleb suus olevate mikroobidega. Kas soovite, et see maitseks nagu torus olev hambapasta? Maitseks lisage lihtsalt piparmündi eeterlikku õli.
48. Suuvettena (s.t. „õli tõmbamine“). Nafta tõmbamine on tänapäeval moes! Õli tõmbamine viitab põhimõtteliselt kookosõli kasutamisele suuvee asemel. Kuid kuna kookosõli on paksem tekstuuriga kui suuvesi (pidage meeles, et enne seda peate selle vedelaks vormiks kuumutama), võtab selle suu kaudu "tõmbamine" rohkem tööd kui suuvee pühkimine. Parimate tulemuste saamiseks soovitatakse teil seda teha 10–20 minutit (lugege raamatut või vaadake televiisorit või midagi sellist, et ennast häirida). See vahutab su suus, kui ta teeb oma tööd mikroobidega. Mõnikord peate võib-olla osa sellest välja sülitama. Kui te lõpuks selle kõik välja sülitate, pidage meeles, et ärge sülitage oma kraanikaussi.
49. Ravige oma haavandeid. Söögihaavandid on veel üks levinud suuprobleem, mida saate kookosõli abil tõrjuda. Selleks kasutage vatitampooni samamoodi nagu hambavalu korral. Kookosõli aitab võidelda nakkuse tekitamise vastu ja võib kiirendada paranemist.
50. Vabane külmavillidest - või hoia neid ära. Kui teil on tunne, et külmetushaigus on tekkimas, võite selle ära hoida, määrides kohapeal veidi kookosõli. See võib ka teie külmavillide paranemist kiirendada, kui te selle siiski saate.
51. Hemorroidide leevendamine. Kookosõli rahustavad omadused võivad muuta selle hemorroidide suurepäraseks raviks.
52. Võitle oma sportlase jalaga. Kookosõli pole mitte ainult viirusevastane ja antibakteriaalne, vaid ka seenevastane. See muudab selle efektiivseks raviks sportlase jala vastu. Lihtsalt hõõru kookosõli mitu korda päevas jalgadesse. Samuti võite häid tulemusi saada, kui segate sisse paar tilka teepuu eeterlikku õli.
53. Vabane varbaküüneseenest. Siin on veel üks vastik soovimatu külaline, kelle võite kookosõliga minema ajada. Vabanege käsitsi nii palju seenest kui võimalik ja kandke seejärel kookosõli kohale. Erinevuse märkamiseks peate võib-olla seda tegema mitu korda päevas mitu nädalat päevas, kuid hoidke sellest kinni ja peaksite lõpuks nägema paranemist.
54. Hoidke sooja vanni nahka kuivamast. Kas mäletate varasemat tuulerõugeid rahustavat vanni? Unustasin mainida, et selle vanni teine eelis on see, et astud sellest niiske nahaga välja. Soojad vannid on väga hubased, kuid soe vesi kipub nahka kuivama. Kookosõli takistab seda, mis annab teie vannile hea täienduse olenemata sellest, kas proovite sügelust leevendada või mitte.
55. Võtke liigne vaha kõrvadest välja. Looduslikud õlid sobivad suurepäraselt vaha kogunemise kõrvadest välja saamiseks. Suurepäraste tulemuste saamiseks proovige tilka või kahte oliiviõli või kookosõli. Kuigi mõned inimesed soovitavad puuvillast tampooni, on üldiselt turvalisem asju mitte kõrva pista. Kasutage tilgutite lisamiseks tilgutit ja lihtsalt kallutage pead. Seejärel kallutage pead teist teed pidi, et õli tagasi välja tilkuks. Tavaliselt võtab õli täielik väljavõtmine aega, kuid see aitab vaha lõhkuda. See on ohutum ja meeldivam alternatiiv kõrvade loputamisele.
56. Rahusta kurguvalu. Kui teil on kriimustus või kurguvalu, võite valu leevendada, keerutades suu ümber veidi kookosõli ja mett ning seejärel segu õrnalt alla neelates. See leevendab teie kurku, kui see langeb, ja peaksite ennast paremini tundma.
57. Vähendage köha. Kui teie külmaga kaasneb köha ja mitte ainult kurguvalu, võite sarnase segu abil saada mõningast leevendust. Poolele lusikale kookosõli lisage teelusikatäis mett. Valage need tassi ja lisage kuum vesi ja värske sidrunimahl. Soovite, et kogu segu täidaks umbes veerandi tassi. Segage see kõik üles ja jooge siis, kui see on veel kuum. Tehke seda enne magamaminekut ja teil peaks olema palju lihtsam aeg ööseks sisse elada ja puhata.
58. Ravida heinapalavikku. Kas kannatate allergiate all? Kannatage enam kookosõli. Ilmselt, kui tupsutate igasse ninasõõrmesse vaid natuke kookosõli, võite heinapalaviku sümptomitest kiiresti leevendada. Kuidas see töötab? Ninna sattuvad ja teid ärritavad õietolm ja eosed jäävad õli külge kinni. See hoiab neid teie nasaalsest käigust eemal, vähendades teie sümptomeid märkimisväärselt.
59. Immuunsüsteemi võimendamine. Kuna kookosõli võitleb nii bakterite kui ka viiruste ja seentega, võib see teie immuunsüsteemi tugevdada. Võtke seda regulaarselt, kasutades artikli alguses soovitatud annust. Võtke kindlasti kookosõli rafineerimata sort, et saaksite kogu kasu tervisele.
60. Vähendage krampe. Dr Julian Whitakeri Health & Healing uudiskirja kohaselt võivad keskmise ahelaga triglütseriidid (MCT õli kujul) koos kookosõliga olla tõhusaks krampide raviks, mis on sama kasulik kui ketogeenne dieet. Soovitatav annus on 4 tl MCT õli segatuna 3 tl kookosõliga, mida võetakse kolm korda päevas. Neid saab segada ja hoida purgis (mitte külmkapis), mis hoiab neid pehmes olekus. Seejärel saate need mugavalt söögikordade juurde võtta - või soovi korral koos kombineeritud õlidega küpsetada. See segu loob võtmehelid, mis võivad suurendada võtmetooni kontsentratsiooni teie veres, kontrollides krampe.
61. Ravige roosat silma kodus loomulikult. Roosal silmal võib olla mitmesuguseid põhjuseid ja selle raviks võib vaja minna antibiootikume või mõnda muud ravimit, kuid kui olete kodus ummikus, võite kõigepealt proovida kasutada kookosõli. Kookosõli ravivad omadused muudavad selle mõnel juhul tõhusaks ja on tõenäoline, et teie roosa silm laheneb ise, kui tupsutate õli silmalaugudele. Kandke see lihtsalt vatitupsule ja seejärel jälgige sooja või külma kompressiga. Soojus leevendab silmade sügelust ja külm vähendab turset.
62. Ravige kõrvapõletikku. Kui teil või teie lapsel on kõrvapõletik, võib vähese kookosõli määrimine aidata nakkuse kiiremini hävitada.
63. Suurendage vereringet. Kui soovite oma vereringet suurendada, võib teil kookosõliga veidi õnne olla. See muudab selle suurepäraseks paljude terviseprobleemide raviks.
64. Suurendage oma HDL-kolesterooli taset. Kookosõli võib tõsta teie HDL (hea) kolesterooli taset. Halb uudis on aga see, et see võib tõsta ka teie LDL (halva) kolesterooli taset! Nii et kasutage seda mõõdukalt, sest liiga palju head võib olla halb.
65. Ravige pärmseente infektsiooni. Toitumisnõustaja dr Bruce Fife sõnul on kookosõli suurepärane pärmseente infektsioonide raviks, kuna see sisaldab lauriinhapet ja kaprüülhapet. Fife väidab, et kookosõlis leiduvad keskmise ahelaga rasvhapped suudavad tappa soolestikus olevaid kandidaate.
66. Ennetage grippi. Dr Fife lisab ka, et kookosõli sobib suurepäraselt gripi ennetamiseks, kuna see on teie immuunsüsteemile nii hea. Kui märkate, et gripisümptomid hakkavad ilmnema või kellelgi teie leibkonnast on gripp, võtke iga paari tunni tagant supilusikatäis kookosõli. Fife sõnul kaob gripp seda tehes üldiselt üleöö.
67. Võitle isu suhkru järele. Kas proovite vähendada söödud suhkrukogust? Võiksite proovida võtta lusikatäis kookosõli, selle asemel, et ravile jõuda. Kookosõli annab teile kohese energiapuhangu, mis peaks aitama teie isusid leevendada.
68. Kaalust alla. Kui suhkur on teie kaalutõusu peamine põhjus, võite lõpuks saavutada oma kaalulangetamise eesmärgid, kontrollides neid suhkruisu. Lisaks on kookosõli suurepärane ainevahetuse jaoks ja kiire ainevahetus on üks võtmeid naela põletamiseks ja kaalu hoidmiseks pärast seda. Ärge üllatuge, kui kontrollite mõne nädala pärast skaalat ja märkate, et olete mõne naela langenud!
69. Võidelda seedeprobleemidega. Kui teil on bakteriaalse, viirusliku või seeninfektsiooniga seotud seedehäired, võib kookosõli võtmine aidata teil end uuesti paremini tundma hakata. Kookosõli aitab mitte ainult nakkuse vastu võidelda, vaid suurendab ka teie keha tervislike toitainete imendumist teie toidust. Need toitained tugevdavad kõiki teie kehasüsteeme, mis toob kaasa kõikvõimaliku paranemise. See võib olla just see, mida teie keha vajab, et uuesti terveks saada.
70. Vältige ninaverejooksu. Kas teil on tundlik nina, mis väga kuuma või külma ilmaga kergesti kuivab ja veritseb? Kui jah, siis võib-olla suudate vältida tulevasi ninaverejookse, tupsutades niisutajana ninasõõrmetesse veidi kookosõli. See kaitseb teie kapillaare ja hoiab ära ninakäikude kuivamise.
71. Parandage kopsufunktsiooni. Teadlased on avastanud, et kookosõli võib suurendada rakupindade voolavust. See võib teie kopsude tööd suurendada.
72. Vabastage kõhukinnisust loomulikult. Kookosõli on looduslik lahtistav aine. See kiirendab teie ainevahetust ja aitab väljaheidet pehmendada. Selleks soovite võtta rafineerimata neitsi kookosõli, sest rafineeritud õlis võib puududa vajalik kiud. Võite märgata paranemist juba ühe või kahe teelusikaga, kuid võib vaja minna kuni kahte supilusikatäit. Hea mõte on anda kehale veidi aega kohanemiseks, nii et alustage väikesest, kui te pole kunagi varem kookosõli võtnud. Liigne tarbimine võib mõnel inimesel põhjustada kõhulahtisust ja te ei soovi seda.
73. Lõpeta menopausi ajal kuumahood. Mõned naised väidavad, et ühe või kahe supilusikatäie võtmine päevas aitab menopausi ajal leevendada, vältides kuumahoogude sümptomeid.
74. Ravige laienenud eesnääret. 2007. aastal läbi viidud uuring rottidega näitas, et kookosõli võib kasutada suurenenud eesnäärme raviks. Kookosõli korrapärane tarvitamine võib aidata sümptomeid ravida või eesnäärme suurenemist ära hoida.
75. Võitlus H. pylori nakkuste vastu. H. pylori on üks planeedi kõige levinumaid nakkusi. Teadlaste hinnangul on umbes kahel kolmandikul maailma elanikkonnast aktiivne või passiivne H. pylori infektsioon ja enamik inimesi isegi ei tea, et neil see on. Kookosõli antimikroobsed omadused aitavad teil võidelda H. pylori vastu. Mõned H. pylori põdejad on teatanud infektsiooni ravimise edukusest, võttes iga päev kolm teelusikatäit kookosõli.
76. Ravige Alzheimeri tõbe. Kuigi kookosõli pikaajalise ravi või lahendusena Alzheimeri tõvest ei toetata, on paljud patsiendid siiski lühiajalised eelised. Õlis olevad ketoonid võivad parandada aju tervist, aidates patsientidel toimida.
77. Võitle neerupealiste väsimuse vastu. Mõned inimesed väidavad, et kookosõli korrapärane tarvitamine annab neile energiat ja aitab vältida neerupealiste väsimust. Neile, kes on krooniliselt väsinud või stressis, võib see olla tõeline õnnistus.
78. Ravige kuseteede infektsiooni (UTI). Kui teil on kuseteede infektsioon, võib kookosõli antimikroobsed omadused olla kasulikud teie nakkuse vastu võitlemisel. Sümptomite vähendamiseks võtke 3 supilusikatäit päevas.
79. Suurendage kaltsiumi imendumist. Kaltsium on tervete luude jaoks hädavajalik ja mängib olulist rolli paljudes kehasüsteemides. Mõnedel inimestel on kaltsiumi imendumine keeruline. Üks viis kaltsiumi imendumise suurendamiseks on kookosõli võtmine.
80. Suurendage magneesiumi imendumist. Magneesium on veel üks oluline toitaine, millel on teie kehas palju olulisi rolle. Magneesium on üks parimatest migreeni, kõhukinnisuse, hormonaalse tasakaaluhäire jt lisanditest. Kookosõli võib suurendada teie keha magneesiumi imendumist.
81. Parandage verevalumid kiiremini. Kollase õli tupsutamine sinikatele võib vähendada turset ja aidata neil ka kiiremini paraneda.
82. Vabane sõrmusest. Kuna sõrmus on seen, saab selle kookosõli seenevastaste omaduste abil hävitada. See on suurepärane kodune ravim infektsiooni ajal kasutamiseks.
83. Aroomiteraapia. Aromatherapy is a wonderful way to soothe yourself and relax. Coconut oil is perfect for aromatherapy. Coconut is a very tranquil, beautiful smell.
84. As a carrier oil for essential oils. Whether you use essential oils as perfume or for medicinal purposes, you need to dilute them in a carrier oil before you can safely apply them to your skin. Refined coconut oil (the variety that has no scent) can work for this. If you do not mind the coconut smell mixing in, the unrefined oil works great too.
85. Control your blood sugar. Coconut oil can help to stabilize your blood glucose levels. This can be helpful in treating diabetes as well as adrenal conditions. Even if you do not suffer from diabetes, you may feel your energy levels are more stable throughout the day with coconut oil.
86. Energy boost before a workout. If you are looking for a burst of extra energy before you head to the gym that won’t spike your blood sugar, coconut oil is the perfect choice.
87. Unclog your ears. Have a build-up of earwax in your ears? Use an eyedropper to dispense several drops of coconut oil into your ear, and then tilt your head the other way so that it can drain. Usually most of it will drain out immediately, but the rest will drain slowly throughout the day. The oil helps to soften the wax and unclog your ear.
88. Reduce the symptoms of arthritis. The pain of arthritis comes from inflammation in your joints. Coconut oil may be effective as a natural treatment for arthritis. Researchers conducted a study on rats and discovered that coconut oil reduced the inflammation in the arthritic rodents, resulting in improvement. Try taking it daily and see what happens.
89. Get rid of lice. Have head lice? They’re no fun. Get rid of them by applying coconut oil regularly to your hair until they are gone. You will want to proceed it with vinegar. The vinegar helps to unstuck the lice eggs from your hair, and the coconut oil then smothers the lice, killing them. Some people find this treatment works the first time. For more persistent cases, you may need multiple applications. Don’t worry—both vinegar and coconut oil are great for your hair!
90. Post-inking treatment for tattoos. Coconut oil can be a good moisturizer to apply after you have received a tattoo. It may speed the healing process and also reduce the chances of an infection. But be careful not to overdo it; too much coconut oil may have a bleaching effect on your ink and reduce the brightness of the color.
91. Make a natural vapor rub. Need help sleeping while you’re sick? Make a natural vapor rub using coconut oil, beeswax, eucalyptus oil, peppermint oil, rosemary oil, and clove oil. This is a great all-natural alternative to the store-bought variety.
Coconut Oil for Pregnancy and Baby Care
There are a lot of different ways you can use coconut oil if you are pregnant or if you have already brought home your little bundle of joy from the hospital. Don’t forget about coconut oil to get rid of stretch marks, as discussed previously!
92. Prevent morning sickness. Suffering from morning sickness? You can calm down that queasy stomach using a tablespoon of coconut oil. You may want to make this a morning routine while you are pregnant.
93. Prevent tears to the perineum. If you apply coconut oil three times daily to the perineum for several months leading up to your delivery date, you should be able to prevent tears. You may not be able to stop them completely, but you may be able to lessen them.
94. Soothe an irritated bosom. If breastfeeding is causing irritation, you should be able to find some relief by applying coconut oil. It works great as an alternative to lanolin cream.
95. Keep your baby’s skin soft and moisturized. Coconut oil added to a baby’s bath is a great choice of moisturizer. Babies have very sensitive skin, and coconut oil will not cause irritation.
96. Baby wipes. If you use cloth baby wipes, you can apply some coconut oil to make your job easier.
97. Stop diaper rash. Many mothers report that coconut oil works great for preventing diaper rash. Just apply directly to the skin.
98. Strengthen soft spots. When babies are born, their heads have soft spots. You can strengthen them by dabbing a bit of coconut oil over them.
99. Increase quality and flow of breast milk. Nursing mothers often report that they are able to increase the quality and flow of breast milk by consuming coconut oil in moderate amounts. Try taking a tablespoon a day and see what happens. Breast milk that has been fortified in this way can be more nourishing and may also help your baby to grow and develop healthily.
100. Replace baby lotion. Here is yet another great use for coconut oil. You can replace your store-bought baby lotion with an all-natural mixture that is perfect for sensitive skin. Stir half a cup of coconut oil into raw and unrefined shea butter until you get the texture you are after, and you have what you need.
101. Treat thrush. If your baby has a thrush infection, coconut oil makes a good natural treatment.
102. Treat cradle cap. If your baby has “cradle cap,” his or her scalp is producing too much sebum. You can get rid of the characteristic yellow and brown areas by rubbing a teaspoon of coconut oil onto your baby’s scalp. The cradle cap should gradually go away. This may take several days.
103. Heal acne. Just as coconut oil works great for adult acne, it also works well for all ages. Children and adolescents can use it, and you can use it on your baby as well. This gentle moisturizing oil will help balance your baby’s skin tone, reducing acne outbreaks.
104. Reduce croup cough. If your baby or child has croup cough, you can fight it by creating the same vapo-rub alternative discussed earlier. The formula works great for all ages.
105. Fortify baby formula. If you are feeding your baby formula, you may want to fortify it by adding a little coconut oil. This adds lauric acid, which is an important constituent of breast milk. This will render baby formula into a more nutritious substance.
106. Make it easier to clean your baby’s bottom. If you dread changing your baby’s diapers, you can rub some coconut oil onto his or her bottom when it is clean. This will prevent messes from sticking and will make it easier to clean up after your baby goes number two. And remember, this simultaneously prevents diaper rash!
107. Natural treatment for infant ear infections. Not only is coconut oil perfect as a treatment for adult ear infections, but it can also work on an infant. When you are treating ear infections at home, you have to be very careful, and nowhere is that more true than with infants. One safe natural substance you can use even with babies is coconut oil. Use an eyedropper to put a couple of drops in the infected ear. The antimicrobial properties will go right to work. If you suspect damage to the eardrum though, do not attempt this.
108. Massage oil. Coconut oil makes a perfect massage oil for babies. Massaging a baby has a lot of benefits; it is soothing, may alleviate constipation, can lead to better sleep, and can stimulate the central nervous system.
109. Tame baby frizz. Just as you can tame your own frizz using coconut oil, you can also tame your baby’s frizz. When babies have really short hair, it can often stick right up on end. Tame those stubborn locks with just a little coconut oil.
110. Help relieve teething pain. Teething is important, but it is no fun. If your baby is crying because of teething, you may be able to help reduce the pain and inflammation by rubbing coconut oil directly onto the gums mixed with a little clove oil. Alternately, you can apply the oil directly to a teething toy. This may prevent some of the inflammation and pain in advance.
111. Safe play dough for babies. Want to create a fun, safe toy for your baby? All you need is half a cup of coconut oil (liquid) and two cups of corn starch. Mix them together and you will have play dough. Since it is technically edible, it is a safer alternative to commercial play dough. You might want to continue providing this form of play dough even to older children if they have a tendency to try and eat it. While it will be a plain white, you can add food coloring to get fun colors.
Coconut Oil around the Home
So far all the uses for coconut oil we have talked about have concerned personal care, either for yourself or your child. But the uses of coconut oil extend far beyond hygiene, beauty and home remedies! You can use coconut oil for numerous applications around the household.
112. Furniture polish. Want to quickly polish up wood furniture so that it has that nice shine? Instead of buying furniture polish from the store, consider just adding a little bit of lemon juice to some liquid coconut oil. Rub just a little bit onto your furniture and you should see a nice restoration of shine. You can use it on any type of wood.
113. Leather shiner. You can not only shine up wood with coconut oil, but leather as well.
114. Leather cleaner. While you are shining up your leather, you are also cleaning it. It will not do a perfect job, but it is great for a quick once-over.
115. Remove rust. You can remove rust from any number of objects with an application of coconut oil. Coat the object in the oil and then set it somewhere for an hour. The oil will loosen up the rust. Use a sponge and warm water. You should see most of the rust come right off.
116. Prevent dust from accumulating on surfaces. This is particularly helpful on hard-to-reach surfaces like upper shelves or ceiling fan blades. Apply a thin coating and it will prevent dust from accumulating. That means you can go longer between cleanings of these hard-to-reach objects.
117. Get rid of the gunk left behind by stickers. Ever purchase a new product and need to pull off a sticker, only to find that gunky residue left behind? You can use coconut oil to remove the gunk. It works great if you mix it with baking soda to give it some abrasive qualities. Let the gunk soak in the paste for a couple minutes and then scrub it away.
118. Remove labels from bottles. This is related to the usage above. Sometimes you may want to pull the labels clean off of jars or bottles so that you can use them for other purposes. Coconut oil can loosen the labels and help you pull them off, and then also help you remove the residue that is left behind.
119. Condition a cutting board. Have a wood cutting board? Then you know after a while they can become dry and brittle. Make your cutting board easier to use by wiping it down with a thin coating of coconut oil now and again.
120. Condition wood bowls. If your wood bowls are dry and cracking like your cutting board, put an end to it with a little bit of coconut oil.
121. Lubricate and degrease machinery. If you operate machinery and something is stuck, you may be able to use machinery to get it lubricated. You can also use it as a degreasing agent.
122. Lubricate a clothing rod. If you have a hard time pushing the hangers around on your closet rod, you might want to try lubricating it with coconut oil. This will make the hangers slide around with ease.
123. Shine leaves. Some people like the leaves on their indoor plants to look shiny, and purchase a commercial product for this purpose. These products contain chemicals and are bad for your plants. Replace that leaf shiner with coconut oil. You will get the same effect, and it will be much healthier for your plant and your home environment.
124. Polish bronze. You can use coconut oil as a polish for a number of different metals, but the consensus is that it works best for bronze. You only need a tiny bit applied to a cotton cloth. It will shine up the bronze and may also bring out the color.
125. Make soap. If you are into crafts, you can make your own soap using coconut oil. There are tons of different recipes you can try, and you can create your own. Use them yourself, gift them to friends, or sell them; they will be a hit!
126. Keep grass from getting stuck to your lawnmower. If you are tired of grass getting stuck on your lawnmower catcher, try coating the inside of it with coconut oil before mowing. This should prevent a lot of the grass blades from sticking. You can also coat the mower blades directly to keep them clean of grass cuttings.
127. Clean your garden tools. While you are outdoors, visit your garden shed and use the coconut oil to clean off your tools. Get rid of the rust, prevent future rust from forming, and keep your tools lubricated and in great working order.
128. Get your scissors working again. Do your scissors stick while you are trying to use them? Instead of throwing them out, consider using coconut oil to give them a good cleaning and lubrication. You may very well find that with the rust removed and the hinges lubricated, they will work great again.
129. Lubricate hinges. Scissors hinges aren’t the only hinges you can get working again with coconut oil. If you have door or window hinges that stick or make a lot of noise, you can lubricate them with coconut oil. This should make them much easier to use and also get them to stop that annoying squeaking.
130. Get a zipper unstuck. Few things are as irritating as a stuck zipper. This will not work if the zipper track is no longer functional, but if it is, you may be able to get the zipper unstuck again by using coconut oil. Use plenty; you will need it.
131. Season cast iron. If you own cast iron cookware, occasionally you need to “season” them to keep them in good working order. This keeps the surface from sticking. You can do this with coconut oil. Simply preheat your oven to 400 degrees, set the cast iron skillet on a stove burner on low, and add a teaspoon of coconut oil. Wait for it to melt, turn off the burner, and coat the whole surface of the pan. Then place it in the oven on the rack upside-down. Put some foil under it to catch the grease that drips. Bake the pan for an hour. Then wait for it to cool.
132. Keep your cast iron seasoned. As an extension of the use above, you can also use coconut oil to keep your cast iron cookware seasoned. After you cook in your pan, immediately scrub it off and wash it in hot water (do not use soap). Dry it and put it on the burner over a low flame. Wait until it is totally dry, then add another teaspoon of coconut oil. Spread it around and put the pan away (no need to use the oven again until you have to re-season).
133. Coat utensils. Tired of food caking onto spatulas and other utensils while you are cooking or serving? Save yourself time on the cleanup end by coating them all in a thin layer of coconut oil first. This will prevent the food from caking on.
134. Clean guitar strings. Are you a musician? A guitar is another item that needs to be regularly conditioned in order to work properly. Specifically, you need to lubricate the strings. It turns out coconut oil works perfectly for this in very small amounts.
135. Moisturize animal hide drums. If you play animal hide drums, you know that the hide can dry out easily. To keep rawhide drums functioning and producing beautiful sound, you need to moisturize them. While you can buy commercial solutions for this, coconut oil is a great natural alternative.
136. Get rid of soap scum. Have hard water? Tired of all that soap scum around your sink? You may be able to rub it off using coconut oil.
137. Remove chewing gum. Have chewing gum stuck in your hair or your carpet or on a clothing item? Coconut oil is probably the easiest way to get it unstuck and get rid of all the residue!
138. Remove makeup from clothing or carpeting. If you spill a makeup container or drop your lipstick, you can use coconut oil to remove the residue from your carpet or clothes.
139. Degrease your hands. Love working in your garage? If you have a hard time getting grease off your hands, one easy way to create a natural abrasive is to mix coconut oil and baking soda (just like you do to remove the gunk left by stickers). Rub your hands together and you will be able to remove the grease.
140. Get gunk out from under your nails. Have grease under your fingernails? Coconut oil is great for getting your hands clean, and also can work under your nails to remove that stubborn trapped grease.
141. Get a ring off your finger. You also might need to lubricate your hands to remove a ring that is stuck. Just apply the oil directly to the ring and turn it at the same time. After the oil gets under the ring, you should be able to tug it off.
142. Keep snow from sticking to a satellite dish. If you have a satellite dish outside and want to keep snow from getting stuck to it during the wintertime, rub a thin coating of coconut oil on the dish.
143. Coat your snow shovels. Just as coconut oil can keep snow from sticking to a satellite dish, it can also keep snow from sticking to a shovel. This can make your job significantly easier when it comes time to clear your driveway or sidewalks.
144. Grease bicycle chains. If you want to keep a bicycle chain from sticking, rub a little coconut oil onto it.
145. Get rid of ants. Have an ant problem? Mix coconut oil, castile liquid soap and seed oil together in a spray bottle, and spray it on an ant nest. It may get rid of your problem. Note however that bees and fish can be poisoned or killed by neem oil, so keep neem oil away from bodies of water, flowers, and beehives.
146. Get maggots and flies away from your trash. Tired of finding maggots under your trashcan and flies buzzing around it? You can try coating your trash can itself with coconut oil. Do this inside and out, and you will discourage flies from laying eggs. The result? No more maggots or flies turning your trash can into a home.
147. Remove dead bugs from your car or lawn furniture. Dead bugs stuck to your windshield? One easy way to get rid of them is by using coconut oil to loosen them up first. Just apply the coconut oil, wait a few minutes for it to soak in, and then try rubbing away the insect guts. You should have better luck than you would if you tried to do it without the coconut oil application first.
148. Remove tree sap. Like dead bugs, tree sap can easily get on lawn furniture or your vehicle. When it does, it really sticks! Coconut oil can help you to loosen it up and remove it.
149. Detail your car. While you are out by your car, is the inside starting to look a little old and tired? Freshen up your car’s interior by dabbing some coconut oil on your dashboard. It should restore some of the shine, and the scent will also help to freshen the air.
150. Chase spiders away. Spiders are not necessarily something bad to have in your home; they do help control the insect population. But there are places you simply don’t want them. Encourage them to avoid these areas by spraying them with coconut oil and vinegar.
151. Kill a cockroach. Do you usually spray cockroaches with bug spray, and then get stuck cleaning up the chemical mess left over afterwards? Coconut oil mixed with vinegar supposedly works great as a cockroach killer, without the chemical nastiness.
152. Kill mosquito larvae. Have standing water on your property? Live in a mosquito-infested area? One good way to deal with this problem before it gets out of hand is to add a little coconut oil to your standing water. The coconut oil kills the mosquito larvae before they reach adulthood and start swarming your area.
153. Repel mosquitoes. Didn’t stop those mosquito larvae from reaching adulthood? Coconut oil works pretty well as a repellant as well, so you can wear it outside on those summer days when the mosquitoes are swarming.
154. Polish your shoes. This works particularly well on patent leather. If your shoes have lost their shine, you can buff them up this way.
155. Keep wax from sticking to a candleholder. If you don’t want candle wax that is dripping down into a holder to stick to it, you can coat it with a thin layer of coconut oil first. This will make the wax much easier to remove.
156. Prevent rust from forming inside jar lids. If you are storing a liquid substance for a long time inside a jar, it can gradually cause the lid to corrode. You can prevent this with a bit of coconut oil inside the jar ring. This will also make it less likely the lid will stick, making it easier to get your jars open after a long time.
157. Unclog a nozzle on a spray bottle. If the nozzle on one of your spray bottles gets clogged up, one of the easiest ways to unclog it is with coconut oil. Simply transfer the lid of the spray bottle (the one that is clogged) over to another spray bottle filled with coconut oil spray. Spray with that can until the coconut oil can work loose the debris in the nozzle and get it working again. Then just transfer it back to the bottle it belongs on.
158. Improve your fertilizer. When you are fertilizing your lawn or your garden, you can mix in coconut oil to provide you with better coverage. It acts as a surfactant.
159. Prevent stains. If you have Tupperware, you know how easily it can stain and how impossible it can be to get those stains removed once they start, and then your plastic containers always look dirty. One great way to prevent this problem is to rub a little coconut oil over the surfaces before you put food in the container. This will prevent staining from starting.
160. Clean a retainer. If you wear a retainer and want to give it a good cleaning, coconut oil works great. Rub a little onto the retainer and then let it sit for a few hours. Rinse it off and the retainer will be clean and germ-free.
161. Clean a mouthguard. You can do the same thing with a mouthguard that you can with a retainer to get it clean and disinfected.
162. Denture cleaner. Just as coconut oil works great for cleaning a retainer or a mouthguard, it is also perfect for getting your dentures clean and disinfected.
163. Clean your license plates. Do you have a lot of dirt and gunk on your license plates? The dirt can be pretty unattractive, and it can also be very hard to remove. One easy solution is to use coconut oil. It will loosen that dirt right up and it will lift off easily.
164. Remove brake dust. Brake dust also tends to cling and build up, but you can get rid of it using coconut oil quickly and easily.
165. Clean insects from your car grill. Just as coconut oil works great for cleaning bird droppings and insect guts off your windshield, it also works great for getting both out of the grill of your car.
166. Get rid of the residue left by car window tint. Trying to remove window tinting from your car? Once you get the tint off, you will find a residue underneath that is almost impossible to remove. It turns out though that coconut oil mixed with baking soda does a great job.
167. Prevent clothing from chaffing. If you have tight clothing items which chafe your skin, you can prevent chaffing using a little coconut oil. Apply it to the area in question before you get dressed and you should reduce the problem significantly. This is especially useful if you are a hiker and are worried that a lot of repetitive movement will cause chafing while you walk.
168. Fire starter. Love camping and cooking out, but don’t enjoy trying to get your fire started? If you struggle to get your kindling lit, one easy trick is to soak cotton balls or cotton swabs in coconut oil and bring them with you in a plastic bag. Place the coconut oil swab or ball in your kindling and set light to it. It will burn quite well for at least several minutes, which hopefully will be enough to get the rest of your kindling to catch.
Coconut Oil for Pet Care
Just as you can use coconut oil for your own personal hygiene, you will also find that it is very handy for animal hygiene and health as well. Here are a few great ways you can use coconut oil for pet care.
169. Deodorize your dog. With some dogs a good bath is all that is needed to remove a bad smell, but if your dog’s body odor lingers, you might try coconut oil as a deodorizer. Apply it for a few hours and then rinse it off. It should get rid of that smell at least for a little while.
170. Get rid of dandruff. As you know, coconut oil works great to remove dandruff from your own scalp. It turns out that it also can be used to remove dandruff from your dog’s fur.
171. Soothe dry and irritated skin. The moisturizing properties which make coconut oil a great dandruff prevention treatment for your dog also make it a wonderful treatment for itchy, dry skin. Coconut oil is very soothing and will reduce irritation fast.
172. Speed healing skin infection healing. The antimicrobial properties in coconut oil make it a great treatment for a pet that is healing from an infection. Not only will the coconut oil help to soothe inflammation, but it will also speed healing by fighting the infection.
173. Speed wound healing. If your dog has a cut or abrasion, coconut oil will also hasten the healing process and prevent infection.
174. Prevent chafing. You can apply coconut oil to your own skin to prevent chafing while you are hiking, and you can do the same for your dog if you take him hiking with you. While dog hiking boots and accessories are designed for comfort, it never hurts to take an extra precaution.
175. Shampoo for your dog. If you want to save some money and also make sure you are using a quality organic product, you can create a shampoo for your dog by combining a tablespoon of coconut oil with 3 tablespoons of liquid castile soap, a cup of vinegar, and four cups of hot water. It works very well and is perfect for a dog with sensitive skin!
176. Condition fur. You already know you can apply coconut oil to your own hair as a leave-in conditioner. You can apply it to a dog’s or cat’s fur as leave-in conditioner as well. Just as you need to be careful with the amounts you use on your own hair, be careful not to overdo it with your pet, or you will have a greasy mess.
177. Condition bird feathers. This works a little bit differently. Instead of applying the oil to the bird’s feathers directly, you add a little coconut oil to your bird’s diet. This will make your bird’s plumage healthy, strong, and brightly colored.
178. Relieve your pet’s constipation. Coconut oil can bring constipation relief to humans, but also to furry friends. Try adding half a teaspoon of coconut oil to your dog or cat’s food.
179. Boost energy. If your pet lays around all day and could use an energy boost, try adding a little coconut oil to your furry companion’s diet. Just as coconut oil can boost energy for humans, it can also have the same effect on pets.
180. Improve your dog’s breath. If your dog has bad breath, it could be because he has germs in his mouth that are creating the foul odor. Feeding your dog a little coconut oil or even using it while brushing his teeth may help to kill those germs and get rid of the odor.
181. Get rid of fleas. A lot of flea treatments for dogs use dangerous chemical ingredients and can cause serious health problems. Essential oils are sometimes recommended as an alternative, but they can be a bit intense for some dogs. Coconut oil offers a safe, natural, healthy alternative. Rub it into your dog’s skin for a couple of hours and then rinse it off. Do this once a day or so and you can prevent future flea infestations.
182. Tick preventative. Fleas aren’t the only pests that can infest your dog’s fur. Ticks are dangerous pests that can cause serious disease in dogs and humans. Coconut oil can help to prevent ticks from latching onto your four-legged friend.
183. Get rid of hairballs. Adding coconut oil to your cat’s diet in small amounts can reportedly lead to a reduction in hairballs.
184. Coat a kitty litter tray. If you are tired of struggling to clean out the kitty litter tray, coat it with a little coconut oil before you add the kitty litter. This will prevent the litter from sticking.
185. Prevent dental problems. When you feed your dog or cat coconut oil, the antimicrobial effects can go beyond curing bad breath. They can also help to prevent gum disease and cavities.
186. Soothe cracked paw pads. Are your dog or cat’s paw pads cracked from winter dryness or summer heat? Applying some coconut oil can help to moisturize, soothe and heal cracked paw pads.
187. Boost joint health. Many dog owners have observed improvements in joint health in dogs they feed coconut oil. You will get the best results with daily dosages.
188. Clean out your dog’s ears. This is one of the most popular uses for coconut oil for pets. Get gunk out of your dog’s ears quickly, safely and easily using coconut oil soaked into a cotton swab. This can help to prevent infection too.
189. Boost metabolism. If your cat or dog has a slow metabolism, add coconut oil to your pet’s diet. Over time, this can speed up metabolism, which is great for general health.
190. Help your obese pet lose weight. If your pet has packed on a few extra pounds, coconut oil can help with weight loss. Combine this treatment with more exercise and a healthy diet for the best results.
191. Remove mites from your reptile. Mites can be a really persistent problem if you own a reptile. Add a coating of coconut oil to your reptile’s scales and leave it for a few hours or even overnight if your pet is not uncomfortable. The coconut oil will suffocate the mites. Wash it off the next day. You should see dead mites coming right off. Keep doing this routine until there are no more dead mites.
192. Moisturize a guinea pig’s skin. Guinea pigs can easily suffer from dry, irritated skin. It is easy to soothe and moisturize a guinea pig’s skin using a teaspoon of coconut oil mixed into guinea pig shampoo. Alternately, you can just apply a little bit of it directly.
193. Improve a rabbit’s fur. If you own a rabbit, you can also condition its fur using coconut oil. You only need a tiny bit; it goes a long ways, and it is easy to overdo it. Just apply a pinch every few days.
194. Keep squirrels away from your birdfeeders. Trying to discourage squirrels from stealing all your birdseed? If your birdfeeder hangs from a pole, you can coat the pole in coconut oil to make it slippery. This will make it hard for squirrels to run along the pole.
195. Heal bug bites. If your pet is suffering from itchy bug bites, you can soothe the bites and speed up healing using a little coconut oil applied directly to the bite sites.
196. Treat intestinal parasites. The healing properties of coconut oil may help your pet to recover from an intestinal parasite. Do not forget that you should always take your pet to the vet to make sure you get the medications you need for your animal. Coconut oil may help in conjunction with your vet’s recommended treatments.
197. Use as an udder balm. Own cows or goats? If you have animals you need to milk, you can use coconut oil as a soothing udder balm.
198. Treat hot spots. Hot spots are a common skin problem affecting dogs. You can treat these moist, reddened areas using coconut oil. You may also be able to prevent hot spots since you can use coconut oil to treat the wounds and bites that sometimes develop into them.
199. Prevent or control diabetes. Previously we talked about coconut oil as an aid for controlling blood sugar levels in humans. You can also use coconut oil to stabilize your pet’s blood sugar levels and prevent or treat diabetes.
200. Regulate hormones. Coconut oil can help to promote healthy thyroid function in your pets. Your pet’s thyroid is responsible for regulating hormone production. A healthy thyroid means a healthy pet.
Kasutage ära meie tasuta pakkumist edukalt turult ja taotlege oma TASUTA 15 oz areneda Neitsi kookosõli.
There you have it! You now know 200 ways you can use coconut oil around the household. Coconut oil is a truly amazing substance that is great for your health and also for pets and infants. It is wonderful for cooking and cleaning, and there are probably more applications just waiting to be discovered. What are your favorite ways to use coconut oil? Did we miss anything? Let us know in the comments below so we can add your coconut oil secrets to the list!