Ah suvi. Kui ja kui leiate, et olete liiga palju aega päikese käes veetnud, soovite midagi, mis leevendab koheselt seda valulikku põletust ja võib-olla hoiab teie nahka lähitulevikus koorimast.
Seal on palju Isetegemise abinõud et võite proovida leevendada päikesepõletuse valu ja ebamugavusi, kuid kuidas saate teada, millised neist töötavad ja millised mitte? Oleme kokku pannud 5 oma lemmikhooldust õelate päikesepõletuste jaoks, mis näivad tõesti seda trikki. Need mitte ainult ei kaota kiiresti valu ja sügelust, vaid aitavad teil ka koorumist vältida ja põletusest tegelikult välja pruunistuda.
Suvesse suundudes on see kindlasti kollektsioon Isetegemise retseptid mida soovite hoida käeulatuses. Nemad on looduslikud ravimid nii et neid on ohutu kasutada kõigile, isegi imikutele, ja need on odavad, võrreldes mõningate käsimüügiravimitega, mida olete varem proovinud.
1. Aloe Vera geelravi
Aloe Vera geel on üks absoluutselt parimaid looduslikke ravimeid igat tüüpi põletuste korral ja kindlasti aitab see teil päikesepõletuse valu leevendada. Kui teil pole aloe vera taime, on nüüd aeg see hankida. Geel pole mitte ainult suurepärane põletushaavade korral, vaid ka putukahammustuste ja -nõelude sügeluse leevendamiseks.
Võite luua väga tõhusa päikesepõletusvahendi:
Paksude lehtedega aaloetaim
Oma efektiivse päikesepõletusgeeli valmistamiseks peate oma aloe vera geeli välja pigistama. Pange tähele, et tegelikult võite aaloe lehed lihtsalt oma nahale pigistada, kuid kui olete päikesepõletuses sõna otseses mõttes pealaest jalatallani kaetud, võtab see aega. Palju parem on valmistada oma aaloegeel ja see on teil käepärast, kui jõuate päikesest veidi röstitud.
Geeli eemaldamiseks peate lehed lihtsalt keskelt alla lõikama. Pigistage lihtsalt lehed välja ja asetage need päikesepõletusele lahtine pool allapoole või hõõruge geeli põletatud kohtadesse. Kui teil on mõni taim käepärast ja te pole veel päikesepõletust saanud, siis miks mitte jätkata ja pigistada natuke geeli edaspidiseks kasutamiseks välja? Lihtsalt lõhestate lehed ja pigistate seest välja ning hoiate siis väikeses losjoonis või geelipudelis. Nii saate selle valmis, kui seda vajate. Hoidke seda külmkapis ja see pakub ka mõnusat jahutustunnet, kui rakendate seda päikesepõletatud aladele.
2. Earl Halli tee ravi
Earl hall tee on suurepärane ravi päikesepõletuse vastu. Kuigi võite lõõgastumiseks juua tassi, võite teha ka ravivahendi, mida kasutate otse päikesepõletusele, mis peatab valu koheselt ja aitab põletusel koorimise asemel päevitada.
Sa vajad:
- Kauss
- 5 või 6 Earl halli tee kotid
Teekotid peate oma kohvikannu läbi laskma täpselt nii, nagu teeksite kohvikannu. Soovi korral võiksite neid lihtsalt vees keeta. Kui kotid on valmis, valage tee ja kotid kaussi ning laske vedelikul toatemperatuurini jahtuda.
Kastke kaussi puhas rätik või väike lapike, keerake see välja ja kandke seejärel otse päikesepõletatud alale. Jätke oma kohale umbes pooleks tunniks. Parimate tulemuste saamiseks on soovitatav tee päikesepõletusele määrida vaid paari tunni jooksul pärast põletamist. Tee peatab kohe valu ja hommikuks peaksite märkama, et punetus on veidi langenud ja see näeb pigem välja nagu tan ja põletus.
Pange tähele, et võiksite seda proovida ka teiste teekottidega, kuid Earl Grey näib olevat parim valu kõrvaldamiseks ja päikesepõletuse vähendamiseks taniks.
3. Kartulipasta parandamine
Kartul sisaldab tegelikult ensüüme, mis võivad paljude haiguste korral olla kodused abinõud. Toores kartul sobib suurepäraselt kõrvetiste kõrvaldamiseks. Lihtsalt sööge üks ja te tunnete end koheselt paremini. Kartulist saab valmistada ka imelise päikesepõletusvahendi, mis kõrvaldab koheselt valu ning vähendab põletikku ja punetust. Ehkki saate lihtsalt kartuliviilud otse põletusele asetada, on seda pastaravimit veidi mugavam kasutada ja see annab suurepäraseid tulemusi.
Selle saamiseks vajate järgmist.
- 2 keskmise suurusega kartulit
- Riiv või köögikombain
- Puuvillapallid või marli pealekandmiseks
Kõigepealt pese kartulid ja riivi või lisa köögikombaini ja töötle püreel. Koorimise võite jätta oma kohale. Tegelikult on koortel palju toitaineid, mis aitavad suurepäraselt leevendada valu ja turseid, nii et ärge viitsige neid kõigepealt koorida. Vajadusel lisage vett, et need oleksid natuke niisked. Kui teil on kartulitest vedelikku ja lisatavat vett, leotage pastas puuvillapallid või marlisidemed ja kandke see otse päikesepõletusele. Mahlad on need, mis leevendavad valu ja aitavad teie põletusel kenasti päevitada.
4. Äädika töötlemine
Äädikat on meditsiiniliselt kasutatud sajandeid ja kui seda kasutatakse otse päikesepõletusele, leevendab äädikas koheselt valu ja aitab põletuspruunil põletada. Tegelikult kõrvaldab see koorimise täielikult ja aitab teie päevitusel kauem püsida.
Enamik inimesi eelistab puhast filtreerimata õunaäädikat, mille peaksite saama oma kohalikust toidupoest. Selleks, et äädikas oma võlu mõjuks, peaksite esmalt pesema leige veega. Pärast duši all käimist kuivatage, et te ei põhjustaks rohkem valu kui vajalik. Äädikahoolduse tegemiseks vajate lihtsalt:
- Umbes tassi kohta õunasiidri äädikas
- Pihustuspudel või puuvillapallid pealekandmiseks
Pärast duši all kastmist kas puuvillapalle äädikas või pihustage seda pihustuspudeliga otse päikesepõletusele. Pange tähele, et aastaid tagasi peeti väga kasulikuks pruuni paberkotti äädikas leotada ja lihtsalt päikesepõletusele panna. See on tegelikult tõeliselt tõhus ravi ja dollaripoest saab osta pruuni paberkotte umbes 50 dollari eest. Kuid kuidas te seda kasutate, laske äädikal lihtsalt kuivada ja ärge peske. Niiskuse ja pehmuse taastamiseks võite kasutada ülejäänud äädikat kas toiduvalmistamiseks või omatehtud juuksehoolduses.
5. DIY päikesepõletuskreem
Saate tegelikult luua väga efektiivse loodusliku päikesepõletuskreemi, mis aitab teil leevendada nende vastikute põletuste valu ja hoida nahka niisutatuna, nii et teil on suuremad võimalused koorimise asemel välja parkida.
Enne päikesepõletust tuleb see koor lihtsalt piitsutada, nii et teil oleks see käepärast. See sisaldab koormat koostisosi, mis on teie nahale tervislikud ja kõik need võivad aidata nahka niisutada ja päikesepõletuse valu koheselt leevendada.
Oma päiksepõletuskreemi valmistamiseks peate hankima:
- 1 supilusikatäis nõiapuu
- 2 supilusikatäit vett
- 1 tl aloe vera geel - värske taimest
- 3 tl maisitärklist
- 1 tl piparmündiõli - võiksite kasutada ka paar tassi värsket piparmündilehte, kui teil neid käepärast on
Peate panema vee, nõiapähkli ja aloe vera geeli väikesesse kaussi. Segage need kõik kokku ja katke seejärel ning laske neil kaks tundi taheneda.
Pärast kahe tunni möödumist lisage maisitärklise ja piparmündiõli või purustatud piparmündilehed, olenevalt sellest, mida te kasutate. Võite lisada rohkem maisitärklist, kui vedelik on liiga vedel, või lisada natuke rohkem vett, kui see on liiga paks. Tahad, et see oleks kreemjas konsistents nagu kreem.
Pärast valmistamist saate seda hoida mitu nädalat tihedalt kaanega purgis. Sa tahad seda hoida pimedas kohas umbes 24 tundi, et kõik saaks kokku võrgusilma. Hoidke külmkapis, et see jahtuks, nii et see lisab päikesepõletusele kandmisel veidi täiendavat kergendust. Pidage seda kogu suve käepärast, et te ei peaks kunagi päikesepõletuse valu kannatama.
Kui teil on muid nahaprobleeme nagu habemenuga või keratoos pilaris, proovige mõnda neist suurepärastest looduslikest ravimitest.