Mulle lihtsalt meeldib, kui leian ühe potiga roa, mis on minu pere õhtusöök. Me oleme mõnikord nii hõivatud, et mul pole lihtsalt aega tervet toitu valmistada ja siis on koristamine. Kui ma saan neid kõiki toita tund aega köögis seismata ja siis lihtsalt ühe poti koristan - olen taevas.
Sellepärast mulle meeldib see krõmpsupasta retsept. Selles on kõike, mida peate maitsva ja tervisliku peretoidu valmistamiseks, ja selle valmistamiseks kulub lihtsalt üks pott!
Kui teil on 15 minutit vaba aega, on teil piisavalt aega, et see kõik kokku panna. Seejärel laske tal paar tundi lihtsalt oma asju potis teha ja saate imelise õhtusöögi. Nüüd võiks see olla ka lisand ja kui soovite, võiksite lisada mingit liha, kuid minu arvates on ainuüksi pasta suurepärane õhtusöök - välja arvatud juhul, kui soovite muidugi lisada lihapalle.
Olen alati valmis lihapallide järele. Olen alati valmis ka pasta jaoks, mistõttu mulle see retsept väga meeldib. Selle valmistamine on sama lihtne kui selle BLT pastasalati ja sama maitsev.
Cremini seente, punase sibula, paprika ja ricotta juustuga maitseb see peaaegu nagu lasanje, kuid seda on palju lihtsam valmistada. Minu pere jumaldab pastaroogasid, nii et ma teadsin, et sellest saab hitt.
Ma tõesti armastan seda, kui väga lihtne on kõik valmis saada ja siis on teil paar tundi aega, et lõõgastuda, teha majapidamistöid või kõike muud, mida soovite. Ja teate, mis oleks selle pastaroa puhul suurepärane magustoit? See sidruniga glasuuritud suvikõrvitsaleib.
Nii et teil on see olemas. Teil on suurepärane õhtusöögi retsept, mille valmistamine ei võta teid kaua aega ja see võib olla kogu söögikord. Peate lihtsalt lisama võib-olla väikese külgsalati ja küüslauguleiva ning kõik on valmis. Ma armastan selle lihtsust ja maitse on tõesti sellest maailmast väljas.
Vahukannupasta
Ettevalmistusaeg: 15 minutit
Küpsetusaeg: 3 tundi
Aeg kokku: 3 tundi 15 minutit
Saagikus: 6 portsjonit
Portsjon: 12 oz (350 g)
Köök: Ameeriklane
Tüüp: Pearoog, lisand
Koostis:
2 spl. oliiviõli
10 oz. (300 g) cremini seeni, õhukeselt viilutatud
1 suur paprika, lõigatud kuubikuteks
1 õhuke viilutatud keskmine punane sibul
2 küüslauguküünt
7 oz. (200 g) ricotta juustu
7 oz. (200 g) külmutatud spinatit, sulatatud
16 oz. (450 g) penne pasta
21 oz. (600 g) tomatipastakastet
1 tl kuivatatud basiilikust
2 tassi hakitud mozzarellat
1 muna
Juhised
1. Hauta eelsoojendatud oliiviõli abil paprika ja sibul pehmenemiseni. Lisa seened ja keeda, kuni kogu liigne vedelik aurustub. Sega küüslaugu ja spinatiga. Maitsesta soola ja maitse järgi värskelt jahvatatud pipraga.
2. Ühendage ricotta muna, basiiliku ja poolega mozzarella juustust.
3. Kihuta potti pool tomatikastmest, seejärel pool köögiviljadest, pool penne pastast ja 2/3 ricotta segust. Kihi peale ülejäänud pasta, tomatikaste, köögiviljad ja juustusegu ning lõpetage järelejäänud mozzarellaga.
4. Küpseta LOW-l 3-4 tundi või kuni pasta on valmis.
Cremini seened, paprika ja punane sibul annavad sellele pastaroogale selle imelise maitse
Kihutage toiduvalmistamiseks potis olevad koostisosad
Enne küpsetamist kata mozzarella juustuga
See roog on sama atraktiivne kui maitsev
Ainult üks pott kogu pereõhtusöögi valmistamiseks - ja väga vähese ajaga
Ettevalmistusaeg15 minutit
Kokk aeg3 tundi
Aeg kokku3 tundi 15 minutit
Juhised
- Kuumuta eelsoojendatud oliiviõli abil paprika ja sibul pehmenemiseni. Maitsesta soola ja maitse järgi värskelt jahvatatud pipraga.
- Ühendage ricotta muna, basiiliku ja poolega mozzarella juustust.
- Kihistage potis pool tomatikastmest, seejärel pool köögiviljadest, pool penne pastast ja 2/3 ricotta segust. Kihi peale ülejäänud pasta, tomatikaste, köögiviljad ja juustusegu ning lõpetage järelejäänud mozzarellaga.
- Küpseta LOW-l 3-4 tundi või kuni pasta on valmis.
Toitumisalane teave:
Portsjon:
12350Kogus portsjoni kohta:Kalorid: 420 Rasv kokku: 12,4 g Küllastunud rasv: 3,8 g Kolesterool: 98 mg Naatrium: 497 mg Süsivesikud: 58,3 g Kiudained: 3,2 g Suhkur: 8,8 g Valk: 20 g