Tänapäeval pole saladus, et terve päev oma laua taga istumine teeb paksuks, laisaks ja ebatervislikuks. Okei, see võib olla mõnevõrra liiga lihtsustatud, kuid see järjekindel istumine päevast päeva aitab kaasa madalamale tootlikkusele, seljavaludele ja absoluutselt mitte mingile meetodile rasva ega kalorite põletamiseks. Ja ärge laske end petta, kui arvate, et need lühikesed jalutuskäigud kohvimasina juurde annavad reaalset vahet.
Mõne jaoks on mõte pärast pikka ja rasket tööpäeva jõusaali minna puhas põrgu ja varasem ärkamine on lihtsalt täiesti välistatud. Nii et lubage meil tutvustada Hamsteri ratta seisulaud - kõigi probleemide lahendus.
Hulk leidlikke tüüpe lõi selle ketrusratta kui vahendit tootlikkuse tõstmiseks ja üldise tervise hõlbustamiseks töökohal olles. Kui jalutate ja töötate samal ajal, võite tulla koju ja lõõgastuda süütundeta, teades, et olete oma keha heaolule tegelikult kaasa aidanud ja olete ilmselt rohkem tööd teinud kui oma hamstri eelsed rattapäevad.
Juhised on veebisaidil Instructables üleval, nii et kui soovite luua selle klanitud ja elegantse välimusega treeningratta, saate seda tegelikult teha (kuigi tõenäoliselt vajate mõnda abi). Las see uskumatu looming meenutab vajadust end aktiivsena hoida, kuna enamik meist veedavad oma päevad ebamugavatel töötoolidel istudes.
Juhised ja plaanid sisse lülitatud Instructables.com